Bloq posts about new products, therapy, services, training sessions and a lot more...

We are always looking for freelancers who'd like to become franchise owners

Our Blogs

“Maar hoe leg je dat aan hen uit?”

 

“Het begint allemaal met educatie. Ik leg mijn cliënten uit dat krachttraining niet alleen goed is voor het opbouwen van spieren, maar ook voor het opbouwen van botmassa en het verbeteren van de algehele gezondheid. Het kan ook helpen om rugpijn te verminderen en de houding te verbeteren.”

 

“Dat klinkt allemaal fantastisch. Heb je nog advies voor vrouwen die bang zijn om te beginnen met krachttraining?

 

“Ja, begin langzaam en bouw geleidelijk op. Focus op lichtere gewichten en meer herhalingen in het begin. Naarmate je sterker wordt, kun je het gewicht en de intensiteit verhogen. En onthoud dat voeding ook een belangrijke rol speelt bij het opbouwen van spieren en het verbranden van vet. Zorg ervoor dat je voldoende eiwitten en gezonde vetten binnenkrijgt.”

“Bedankt voor je tijd, Jeremy. Dit was erg nuttig.”

 

“Graag gedaan. Ik hoop dat ik vrouwen kan inspireren om krachttraining toe te voegen aan hun fitnessroutine en hun gezondheid en welzijn te verbeteren.”

 

Als je meer wilt weten over hoe krachttraining vrouwen kan helpen, aarzel dan niet om contact op te nemen met een personal trainer of yoga-instructeur bij MMH.

Hoe Jeremy vrouwen overhaalde om krachttraining te doen

 

In dit interview met MMH Personal Coach Jeremy Reeves kom je te weten hoe hij zijn vrouwelijke cliënten overtuigde om krachttraining toe te voegen aan hun fitnessroutine.

 

“Jeremy, we weten dat krachttraining belangrijk is voor het opbouwen van spiermassa en het verbranden van vet. Maar sommige vrouwen zijn bang om te veel spieren op te bouwen en er te mannelijk uit te zien. Hoe overtuig je hen om krachttraining te doen?”

 

“Goede vraag. Het is waar dat sommige vrouwen denken dat ze mannelijk worden als ze veel krachttraining doen. Maar dat is gewoon niet waar. Vrouwen hebben niet genoeg testosteron in hun lichaam om veel spieren op te bouwen, tenzij ze specifieke supplementen nemen om dit te bereiken. Krachttraining helpt vrouwen juist om slanker te worden en hun lichaamsvorm te verbeteren.”

Alternatieve Genezers Blog


De kracht van mindfulness coaching


Lees hier het interview met MMH Mindfulness Coach Dietrich Schwans.

Één van de vele succesvolle Alternatieve Genezers van MMH. Ben je een alternatieve genezer of heb je last van stress en ben je nieuwsgierig naar het verhaal van deze MMH Mindfulness Coach? Lees dan dit bijzondere blog...

Dietrich Schwans, een mindfulness coach van beroep, deelt graag zijn recente ervaring met een cliënte die moeite had om na haar drukke kantoorbaan als office manager te ontspannen. Haar problemen waren onder andere slaapproblemen, het gevoel om altijd te moeten haasten en ongezonde snacks eten tijdens kantooruren om haar stress weg te eten.

De cliënte kwam bij Dietrich met de vraag om haar te helpen ontspannen en haar stress te verminderen. Dietrich begon met het geven van mindfulness trainingen en het aanmoedigen van meditatie en ademhalingsoefeningen tijdens de sessies.

 

Na een paar weken van coaching merkte de cliënte al een verschil. Ze kon beter slapen, voelde minder stress en had zelfs meer energie om leuke dingen te doen na het werk. Dietrich coachte haar ook over gezonde voeding en de voordelen van beweging en lichaamsbeweging.

Dankzij de mindfulness coaching van Dietrich heeft de cliënte weer rust in haar leven gevonden. Ze eet, drinkt en leeft gezonder en heeft haar stressniveau aanzienlijk verlaagd. Ze is ook gestopt met het eten van ongezonde snacks tijdens kantooruren en heeft haar energie en focus op het werk verbeterd.

 

De cliënte is nu een trouwe cliënt van MMH Mindfulness coach Dietrich Schwanz en beveelt hem aan bij iedereen die op zoek is naar meer balans en rust in hun leven.

Mindfulness coaching kan een krachtige manier zijn om stress te verminderen, beter te slapen en gezonder te leven. Het verhaal van deze cliënte is slechts een voorbeeld van de positieve impact die mindfulness coaching kan hebben op iemands leven.

Kappers avontuurtje


Lees hier het interview met MMH haarstyliste Amy Slotfest. Één van de vele succesvolle kappers van MMH. Ben je haarstyliste of barbier en ben je nieuwsgierig naar het verhaal van een MMH kapper? Lees dan deze inspirerende blog... 

 

De bijzondere avonturen van hairstyliste &  relatie deskundige

Amy Slotfest

Op een dag kwam ze voor haar werk op bezoek bij een aantrekkelijke man, die ze thuis moest knippen voor zijn trouwdag. De man was nogal gespannen en had behoefte aan wat ontspanning. Amy besloot om hem niet alleen een knipbeurt te geven, maar ook om hem te helpen met de voorbereidingen voor zijn huwelijk.

 

Hij vertelde haar dat hij nog een trouwpak moest uitzoeken. De klant was nogal onzeker en wist niet goed wat voor soort pak hij moest dragen. Amy stelde voor om samen met hem een kijkje te nemen op "Marriage Costumes", een website gespecialiseerd in trouwpakken.

 

Amy hielp hem met het uitzoeken van de perfecte outfit, die niet alleen bij zijn lichaamstype paste, maar ook bij de stijl van de bruiloft. De klant was ontzettend blij met Amy's hulp en bedankte haar hartelijk. Hij zei naderhand dat hij zich nu veel meer op zijn gemak voelde over zijn uiterlijk op zijn trouwdag.

 

Amy merkte tevens op dat de man nog steeds zenuwachtig was over de huwelijksnacht & legde hem uitgebreid uit hoe hij zijn vrouw het beste kon verrassen in de honeymoon suite.  De man was verbaasd over haar tips & tricks op dit gebied en was haar eeuwig dankbaar.

Na de bevredigende huwelijksnacht bleef het stel regelmatig gebruik maken van haar diensten.


Amy is een ware levende legende in de wereld van MMH hairstyling. Haar klanten zijn altijd tevreden en komen graag bij haar terug. Ze is niet alleen een hairstyliste, maar ook een deskundige op het gebied van relaties en met name als het om liefde en passie gaat.

 

Visagie & Styliste Blog


Maak kennis met Carmén van Stribber, een van de vele succesvolle visagistes en stylistes van MMH. Carmén is een naam die wereldwijd bekend is in de wereld van make-up en styling. Ze heeft een reputatie als een ware magiër op dit gebied.

Carmén heeft een verhaal dat je niet wilt missen.


Ze heeft eens een jonge vrouw genaamd Lisa geholpen.

Lisa voelde zich onzeker en lelijk naast haar prachtige, wereldberoemde zus die tevens een catwalkmodel was.

Carmén wist dat ze haar magie moest laten zien.

Ze besloot om Lisa te helpen bij het uitkiezen van een sexy galajurk en bracht uren door met het aanbrengen van de perfecte make-up en styling. Na afloop was Lisa veranderd in een verleidelijke, zelfverzekerde vrouw.

 

Toen Lisa binnenkwam bij de diploma-uitreiking, was iedereen weggeblazen door haar schoonheid. Zelfs de leden van de “Big Business Academy” waren onder de indruk.

 

Maar dat was nog niet alles. Toen Lisa haar jurk uittrok, onthulde ze dat ze een setje van haar eigen lingerie merk droeg. Haar vriendje kon zijn ogen niet geloven en de hele zaal keek naar haar. Lisa straalde van zelfvertrouwen en had de hele avond de aandacht.

Na die avond ging het snel bergopwaarts voor Lisa. Inmiddels heeft ze haar eigen lingerieketen in Europa en Azië opgezet en is ze ook begonnen met een schoenen- en tassenlijn gemaakt van duurzame materialen.

Carmén had Lisa laten zien dat ze net zo mooi en krachtig was als haar zus en dat er niets was om onzeker over te zijn.

 

Maar dat was nog maar het begin van Carméns reputatie, de magiër van de visagie en styling. Mensen van over de hele wereld willen haar diensten, van beroemde actrices tot royalty's.

Carmén van Stribber is een genie en niets kan haar tegenhouden. Ze is een inspiratie voor iedereen die zich onzeker voelt over hun uiterlijk en laat zien hoe make-up en styling kunnen helpen om het beste uit jezelf te halen.


Een magisch moment met Masseur Dik de Kok


Reporter: "Hallo Dik, bedankt dat je de tijd hebt genomen om met ons te praten over jouw werk als masseur. Kun je ons iets vertellen over je ervaring als masseur?


Dik de Kok: "Natuurlijk! Ik ben al meer dan 10 jaar een professionele masseur en het is mijn passie om mensen te helpen ontspannen en hun lichaam weer in balans te brengen."


"Dat klinkt geweldig. Nu weten we dat veel vrouwen sceptisch staan tegenover het idee van een mannelijke masseur. Wat zou je zeggen tegen deze vrouwen om hen gerust te stellen en hen te overtuigen om het eens te proberen?"

"Ik begrijp dat het intimiderend kan zijn om je te laten masseren door een man, maar ik kan je verzekeren dat het een geweldige ervaring kan zijn. Als masseur ben ik getraind om professioneel en respectvol te zijn en om de grenzen van de klant te respecteren. Bovendien kan ik met mijn mannelijke handen dieper en krachtiger masseren dan veel vrouwelijke masseurs."


"Dat klinkt overtuigend! Kun je ons wat meer vertellen over de voordelen van massage voor vrouwen?"


"Uiteraard kan ik dat, kijk massage heeft talloze voordelen voor vrouwen. Het kan helpen bij het verminderen van stress en angst, het verbeteren van de bloedcirculatie en het verminderen van spierpijn en stijfheid. Het kan ook helpen bij het verbeteren van de slaap en het verminderen van de symptomen van menstruatiekrampen en premenstrueel syndroom."


"Dat klinkt fantastisch. Kun je ons een voorbeeld geven van een magisch moment dat je hebt gehad met een klant?"

Dik: "Zeker, ik had eens een jongedame als klant die ernstige pijnklachten in haar schouders, nek, rug, benen en voeten had. Tijdens de massage paste ik verschillende technieken toe, waaronder diepe weefselmassage en triggerpointtherapie, om de spanning in haar spieren los te laten. Na de massage voelde ze zich zo ontspannen en vrij van pijn dat ze begon te huilen van geluk. Dat was een ontroerend moment voor ons allebei."


"Dat klinkt als een geweldige ervaring. Kun je ons vertellen hoe vrouwen een afspraak met jou kunnen maken?"



"Natuurlijk! Vrouwen kunnen een afspraak met mij maken via Make Me Happy, gewoon even een reservering boeken d.m.v. een berichtje of door te bellen. Ik bied verschillende soorten massages aan, waaronder Zweedse massage, deep tissue massage en hot stone massage. Ik vind het belangrijk dat mijn klanten altijd de aandacht, empathie en compassie krijgen die ze nodig hebben, dus ik maak altijd tijd vrij om te luisteren naar hun wensen en behoeften."


Reporter: "Geweldig, bedankt voor je tijd en je passie voor massage, Dik. Het was een genoegen om met je te praten."


Dik: " Bedankt voor het langskomen en het leuke interview. Het was een plezier om met je te praten en ik hoop dat meer vrouwen de voordelen van massage zullen ontdekken."


Het is begrijpelijk waarom de jongedame zich elke week laat verwennen door Dik de Kok. Het is niet alleen een manier om te ontspannen, maar ook om pijnklachten te verminderen. Dik gebruikt verschillende technieken om de spierspanning los te laten en de klant verlichting te bieden.



Laat Lifestyle Coaching je weer helemaal opfleuren!


Welkom in de wereld van Florian Stephen - lifestyle coach


Introductie

Hallo allemaal! Ik ben Florian Stephen, een gedreven en enthousiaste life coach. Vandaag wil ik jullie graag vertellen over een bijzondere dame die ik heb geholpen haar leven weer kleur en betekenis te geven. Haar verhaal illustreert perfect hoe lifestyle coaching iemand kan transformeren vanuit een negatieve situatie naar een leven vol geluk en vreugde.


De Opkomst en het Drama

Daar was ze dan, Emma. Een intelligente dame vol ambitie, die besloot een afslankstudio te openen. Ze droomde van het begeleiden van mensen naar een gezonde levensstijl en hen te helpen hun zelfvertrouwen terug te winnen. Echter, zoals we allemaal weten, hadden de lockdowns tijdens de pandemie andere plannen. Haar studio moest sluiten en Emma voelde zich verslagen. Haar droom in duigen, haar hoop vervaagde.


De Ontmoeting

Het was op dat moment dat Emma mijn pad kruiste. Ik geloof in het lot, en ik wist dat ik de juiste persoon was om haar te begeleiden bij deze onverwachte wending in haar leven. Ik nam haar onder mijn hoede en beloofde haar dat ik haar zou helpen weer zingeving te vinden.

De Transformatie

We begonnen met het herontdekken van Emma's passies en talenten. Ik liet haar inzien dat ze zoveel meer te bieden had dan alleen haar afslankstudio. Samen hebben we haar sterke punten geïdentificeerd en een nieuw pad voor haar uitgestippeld.


Lifestyle Coaching onthult verborgen talenten

Emma's grootste kracht lag in haar vermogen om mensen te inspireren en motiveren. We besloten een carrière in lifestyle coaching te overwegen. Door haar opleiding, ervaring en natuurlijke charisma was ze de perfecte kandidaat om anderen te helpen hun doelen in het leven te bereiken.


De Glimlach is Terug

Na enige tijd begon Emma opnieuw te stralen. Ze kwam volledig tot bloei in haar nieuwe carrière als lifestyle coach. Haar vermogen om mensen te empoweren en hen te laten geloven in zichzelf was ongeëvenaard. Haar coachingssessies waren doorspekt met positieve energie en haar klanten konden niet wachten om met hun nieuwe leven te beginnen.

Levensgeluk Herwonnen

Emma's verhaal staat symbool voor de kracht van lifestyle coaching. Door de juiste begeleiding en ondersteuning kan iedereen, zelfs na een teleurstelling, hun levensgeluk herwinnen. Lifestyle coaching omvat veel meer dan alleen gewichtsverlies; het gaat erom iemand te helpen zijn of haar volledige potentieel te realiseren en een gelukkig, vervuld leven te leiden.


Dus, als je je verloren voelt, als je het gevoel hebt dat je vastzit of als je gewoon een frisse start nodig hebt, denk dan eens aan lifestyle coaching. Wees net zoals Emma en laat je door ons inspireren en motiveren om een leven te leiden dat je enthousiast maakt en voedt. 

Ik kan je uit de put helpen, je motiveren, stimuleren om een veel gelukkiger leven te leiden. Het is mijn gave, die ik graag met je wil delen. Ik zal je met liefde uitleggen wat je kunt doen om je leven zinvoller dan ooit te maken.

Ik zal je vertellen hoe je jouw dromen en doelstellingen kunt verwezenlijken. Het enige wat je hoeft te doen om het proces te starten is het volgende.

Allereerst wil ik je bedanken voor het lezen van dit inspirerende verhaal. Het is geweldig dat je op zoek bent naar manieren om weer grip te krijgen op je leven. En ik kan je zeggen, dat lifestyle coaching de meest effectieve manier is om dat te doen.

Dus waar wacht je nog op? Gun jezelf die welverdiende glimlach en positieve flow!


Stuur een berichtje naar Make Me Happy en vraag naar mij, Ik zal zo snel mogelijk contact met je opnemen, zodat we het prachtige healing proces kunnen starten.

Onthoud, het leven is te kort om jezelf te beperken. Laat lifestyle coaching je leiden naar het leven waar je altijd van hebt gedroomd. Ik beloof je dat het een reis vol ontdekkingen zal zijn en ik zal er elke stap van de weg bij zijn.


En als je een freelancer bent in de beauty & well being industrie en graag de voordelen van een franchise wilt ervaren, dan nodig ik je uit om franchisee te worden bij Make Me Happy. Als franchisenemer geniet je van de voordelen van een gevestigd merk, ondersteuning bij marketing en sales en een bewezen succesvolle bedrijfsformule. Samen kunnen we groeien en bloeien!


Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan de slag te gaan.


Veel liefs en geluk,

Florian Stephen

Testimonials

Jan D.

Ik heb in het verleden veel schoonheidsbehandelingen voor thuis en op kantoor geprobeerd, maar MakeMeHappy is verreweg de beste! Hun hoogopgeleide professionals weten hoe ze u een ontspannen en verjongd gevoel kunnen geven, of u nu in uw woonkamer zit of achter uw bureau zit. De behandelingen zijn top en het personeel is bijzonder klantvriendelijk en deskundig. Ik voel me altijd als een herboren mens als ze klaar zijn. Bedankt geweldige MakeMeHappy!


Annemarriet H.

Ik ben het afgelopen jaar een vaste klant van MakeMeHappy geweest en ik kan me niet voorstellen ergens anders heen te gaan voor mijn schoonheidsbehandelingen thuis of op kantoor. De diensten die ze aanbieden zijn geweldig en de prijzen zijn zeer redelijk. Ik hou van hun gezichtsbehandelingen en massages, ze geven me altijd een verfrist en vernieuwd gevoel. De experts zijn vriendelijk en bekwaam en ze geven me altijd een goed gevoel. Ik zou MakeMeHappy ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een beetje verwennerij, zowel thuis als op kantoor.


Marthe B.

Ik heb onlangs MakeMeHappy geprobeerd voor hun schoonheidsbehandelingen op kantoor en ik werd overweldigd door de kwaliteit van de dienstverlening. De specialisten waren allemaal zeer attent en zorgden ervoor dat ik me meteen op mijn gemak voelde.  Ik koos voor een volledige dag behandelingen en het was een van de beste beslissingen die ik ooit heb genomen. De massage was ongelooflijk en de gezichtsbehandeling liet mijn huid er geweldig uitzien en aanvoelen. De schoonheidsspecialisten brachten alles wat nodig was voor de behandelingen en lieten mijn kantoor precies achter zoals ze het was. De dienstverlening is top en de sfeer die gecreëerd wordt is zeer ontspannend, zelfs in een dynamische kantooromgeving. Ik zal in de toekomst zeker meer behandelingen bij MakeMeHappy boeken. Bedankt!

Register & we'll contact you..